Performance Training · Köln

SKILL
IS
BACK.

Kölns Performance Studio für HYROX, Strength und Conditioning.

Du kommst in eine Class. Du bekommst Struktur. Du wirst gecoacht. Du trainierst mit Menschen, die Gas geben.

HYROXOfficial Gym
4Trainingsformate
USCPartner
COLOGNEInnenstadt
Warum Skill

Kein
normales
Gym.

Skill ist kein Ort, an dem du planlos Geräte bedienst. Skill ist Performance Training mit System.

Du trainierst mit Plan.

Jede Session ist strukturiert. Kein Raten, was heute dran ist. Kein Leerlauf. Du kommst, du trainierst, du gehst stärker raus.

Du wirst gecoacht.

Unsere Coaches sind nicht Dekoration. Sie korrigieren, motivieren und fordern dich. Du bist nicht anonym.

Du trainierst in einer starken Gruppe.

Die Energie in einer SKILL Class ist anders. Du gibst mehr, weil alle mehr geben. Das ist kein Zufall — das ist Community.

Du misst Fortschritt.

3D-Körperscans, Trainingspläne, messbare Ziele. Du siehst, was sich verändert. Das hält dich dran.

Du bereitest dich auf echte Ziele vor.

HYROX-Competition, Kraft-PR, Körperveränderung. Skill gibt dir die Struktur, um echte Ziele zu erreichen — nicht nur ein gutes Gefühl.

Trainingsformate

4 Formate.
1 System.

01Functional Training

SKILL

Für alle, die mit System trainieren wollen.

Strukturiertes Gruppentraining mit Kettlebells, Dumbbells und Cardio. Jede Session hat einen Plan — kein Raten, kein Chaos.

Du wirst gecoacht. Du trainierst mit Menschen, die Gas geben. Du merkst, dass dein Training endlich wieder Sinn macht.

02Competition Prep

HYROX

Für alle, die auf HYROX Events vorbereitet sein wollen.

Spezifisches HYROX-Training mit Ski Erg, Sled, Wall Balls und Runs. Genau das, was du auf der Wettkampfstrecke brauchst.

Wir sind HYROX Official Gym. Unsere Coaches kennen die Strecke. Du trainierst nicht für ein Gefühl, du trainierst für eine Zeit.

03Strength Training

RAW

Für alle, die stark werden wollen.

Freie Gewichte, Langhantel, Grundübungen. Kein Schnickschnack — nur Technik, Progression und Gewicht.

Strength ist die Basis von allem. Wer stark ist, trainiert effizienter, verletzt sich weniger und sieht es an.

04Conditioning

GRIND

Für alle, die ihre Grenzen kennenlernen wollen.

Hochintensives Conditioning mit Intervallen, Circuits und Metabolic Work. Kurz, brutal, effektiv.

GRIND ist nicht für jeden. Aber wer durchhält, merkt nach 4 Wochen den Unterschied.

Das Gefühl

Training,
das bleibt.

Energie

Jede Session beginnt mit Fokus und endet mit dem Gefühl, etwas geleistet zu haben.

Coaching

Kein Selbststudium. Kein Raten. Ein Coach, der dich sieht und korrigiert.

Community

Menschen, die Gas geben. Die dich pushen. Die wiederkommen.

Struktur

Kein Chaos. Kein Leerlauf. Jede Minute hat einen Zweck.

Fortschritt

Messbar. Sichtbar. Motivierend. Nicht nur ein Gefühl.

Atmosphäre

Premium Equipment. Klare Ästhetik. Ein Ort, an den du gerne kommst.

Memberships

Wähle dein Level.

Alle Memberships beinhalten Zugang zum Gym, Coaching in jeder Class und Trainingsplanung. Der Unterschied liegt in der Intensität deiner Betreuung.

Classic

Dein Einstieg in strukturiertes Training.

ab 49€ / Monat
Zugang zum Gym
4 Kurse / Monat
Trainingshandtuch
3D-Körperscan (einmalig)
Trainingsplan (einmalig)
Classic wählen
Empfohlen

Performance

Für alle, die regelmäßig trainieren und Fortschritt messen.

ab 74€ / Monat
Zugang zum Gym
8 Kurse / Monat
Trainingshandtuch
3D-Körperscan alle 2 Monate
Trainingsplan alle 2 Monate
Performance wählen

Elite

Unlimited Training. Maximale Betreuung. Kein Kompromiss.

ab 109€ / Monat
Zugang zum Gym
Unlimited Kurse
Trainings- & Duschhandtuch
Monatlicher 3D-Körperscan
Monatlicher Trainingsplan
Personal Training (45 Min/Monat)
Elite wählen

Keine Aufnahmegebühr · Kündigung nach Mindestlaufzeit · Alle Preise inkl. MwSt.

Trial Session

Erst testen.
Dann entscheiden.

Komm in eine unserer Classes, bevor du dich entscheidest. Du wirst von einem Coach betreut, trainierst mit der Gruppe und weißt danach genau, ob SKILL das Richtige für dich ist.

Trial Session buchen
01

Ticket im Shop buchen

Wähle deinen Wunschtermin direkt über unseren Online-Shop.

02

In die Class kommen

Erscheine 10 Minuten vor Beginn. Kein Equipment nötig — alles ist vor Ort.

03

Trainieren & erleben

Ein Coach begleitet dich durch die Session. Du trainierst mit der Gruppe.

04

Entscheidung treffen

Danach weißt du, welches Membership zu dir passt — oder du buchst einfach die nächste Class.

HYROX Official Gym — SKILL CGN Köln
HYROX Official Gym

Kölns
HYROX
Adresse.

Wir sind offizielles HYROX Official Gym.
Spezifisches HYROX-Training: Ski Erg, Sled, Wall Balls, Runs.
Zertifizierte HYROX-Coaches, die die Strecke kennen.
Vorbereitung auf Competitions — von Einsteiger bis Profi.
HYROX Training ansehen
Urban Sports Club Partner

Auch über
USC buchbar.

Du hast Urban Sports Club? Gut. Du kannst SKILL-Classes direkt über die USC-App buchen.

Wer mehr will — mehr Struktur, mehr Planbarkeit, mehr Betreuung und mehr Benefits — wählt eine eigene SKILL Membership.

Urban Sports Club Partner — SKILL CGN Köln
Coaches

Du bist
nicht anonym.

Unsere Coaches kennen dich. Sie sehen, wenn du mehr kannst. Sie fordern dich. Das ist der Unterschied zu einem normalen Gym.

HYROX & Conditioning

Coach 1

Zertifizierter HYROX-Coach. Hat selbst mehrere Competitions absolviert. Kennt die Strecke.

Strength & RAW

Coach 2

Spezialisiert auf Krafttraining und Technik. Bringt dich sicher an dein Kraft-PR.

SKILL & GRIND

Coach 3

Functional Training und Conditioning. Energiegeladen, präzise, motivierend.

Echte Coach-Profile folgen zum Launch.

FAQ

Häufige
Fragen.

Noch Fragen? Schreib uns direkt: [email protected]

Ist SKILL CGN für Anfänger geeignet?
Muss ich schon Erfahrung mit HYROX haben?
Kann ich mit Urban Sports Club kommen?
Welche Membership passt zu mir?
Kann ich monatlich kündigen?
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Gibt es Personal Training?
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Wann öffnet SKILL CGN wieder?
Bereit?

Bereit für dein
nächstes Level?

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